Cuando se quiere se puede: 20 Personas que transformaron su cuerpo increíblemente

Como se dice frecuentemente: !Querer es poder! No existe una píldora mágica, ni un alimento mágico que automáticamente te ayude a perder peso durante un período de tiempo.

Dado que es una lucha de voluntades entre la mente y el cuerpo, existen suficientes obstáculos que intentarán animarte a divergir, a menos que estés muy inspirado.

Para darte esa dosis de inspiración, aquí decidimos traerte 20 ejemplos de personas que no desistieron y dejaron atrás una carga física y mental para transformarse en mejores personas:

1. “2 años intermitentes”

2. “¡Nunca te des por vencido!”

3. “Finalmente encontré una buena relación y equilibrio con la alimentación y el ejercicio”.

4. ¡Otra gran victoria en el progreso de la pérdida de peso!

5. “¡Mismo patio, una persona mucho más feliz sentada allí!”

6. “Perdí casi 30 kilos desde el día de Año Nuevo”.

7. “Progreso de la pérdida de peso”.

8. “Siempre pensé que tenía una cara redonda por naturaleza, pero aparentemente ese no es el caso. ¡Se siente tan bien tener finalmente una mandíbula! “

9. “72 kg de pérdida de peso en 9 meses”.

10. “Sólo me tomó 18 meses, 335 libras a 194.”

11. “¡Finalmente llegué a menos de 150! Últimamente he estado luchando con mi salud mental y tratando de mantenerme motivada para evitar los alimentos reconfortantes”.

12. “Oye, mira mamá, lo logré”.

13. “Baile de graduación de junior a senior. El mismo hombre, nueva yo “.

14. “Se incorporó a Slimming World UK en julio de 2017 a mayo de 2020”

15. “Desde el mantel de la abuela hasta opciones mucho más modernas”.

16. “Se unió al gimnasio hace exactamente un año hoy y se comprometió a hacer un cambio”.

17. “¡Es posible una transformación completa de 180​​°!”

18. “¡El impulso hacia adelante, por pequeño que sea, es siempre un movimiento en la dirección correcta!”

19. “Es una locura la cantidad de peso que cargué en mi cara y en todas partes”.

20. “¡El mismo lugar, con 5 años y 252 libras de diferencia!”

Perder peso no es un camino fácil, lo sabemos, no existe un método mágico, pero estos 20 ejemplos son una clara luz en el túnel. Con disciplina y constancia todo se puede lograr. Comparte esta galería con tus amigos que están buscando bajar de peso.

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